Soms worstel je met gevoelens of patronen die niet helemaal van jou lijken te zijn. Je voelt angst, schuld of onzekerheid, zonder duidelijke reden. Of je merkt dat je steeds opnieuw in dezelfde situaties belandt - in relaties, werk of binnen je gezin. Wat veel mensen niet weten, is dat zulke patronen hun oorsprong kunnen hebben in iets diepers: generationeel trauma . Wat is generationeel trauma? Generationeel trauma - ook wel intergenerationeel trauma genoemd - is het emotion

Veel mensen zien massage als een luxe of een moment van pure ontspanning. Maar wist je dat massagetherapie veel dieper gaat dan puur lichamelijke ontspanning? Het regelmatig boeken van een massage kan ervoor zorgen dat zowel je fysieke als je mentale gezondheid er wel bij vaart.

Iedereen ervaart wel eens momenten waarop het leven overweldigend aanvoelt. Stress, onzekerheid en een gevoel van disconnectie met jezelf kunnen je energie en levensvreugde verminderen. Gelukkig zijn er effectieve manieren om weer in contact te komen met je innerlijke kracht en balans. Massage en coaching bieden samen een krachtige combinatie om jezelf opnieuw te ontdekken en te groeien.

We groeien allemaal op met beelden van hoe we zouden "moeten" zijn - succesvol, sterk, zorgzaam, ambitieus, moeiteloos in balans. Maar ergens onderweg raken veel mensen zichzelf een stukje kwijt. Ze leven volgens verwachtingen, maar voelen zich vanbinnen leeg, onzeker of lopen vast. Life coaching helpt je om opnieuw verbinding te maken met wie jij werkelijk bent, los van wat de wereld van je vraagt en van je verwacht.

Soms vertelt je lichaam iets wat je met woorden moeilijk kunt uitdrukken. Een pijn die maar niet verdwijnt, spanning die steeds terugkomt, of een gevoel van vastzitten zonder duidelijke reden. Je hebt misschien al vanalles geprobeerd, en toch blijft er iets knagen. In zulke momenten kan NEI-therapie (ofwel Neuro Emotionele Integratie) een waardevolle stap zijn op weg naar herstel.